冬至，这是一年当中白天最短、夜晚最长的一天，也是阴寒之气达到极限的时候。所谓冬至一阳生，就是说过了冬 […]

冬至又称“冬节”“亚岁”，是一年之中阴气最为旺盛的一天。此后，一阳初生，阳气产生并逐渐旺盛。因此，冬 […]

  大雪纷纷寒冬来 调和脏腑养精神。大雪节气是一年中的第21个节气，这时候基本全国各地都已 […]

  常言道：足为精气之根。”可见鼻、耳、乳仅是精气的凝聚点，而足才是精气总的集合点。中医针 […]

大雪时节，做好内在阳气的保养和封藏，尽量减少消耗，不熬夜、不做剧烈运动，不大喜大悲，使精神内守，这样 […]

  郭效国(医学博士)，心血管病医学专家、主任医师，教授、曾在北京安贞医院、阜外医院、解放军29医院 […]

原中国中医科学院针灸医院院长、全国名老中医吴中朝教授当选中国⺠间中医医药研究开发协会科普分会名誉会长