小满时节，湿热交织，加上白领久坐、饮食辛辣，肛肠易受“瘀”“湿”“热”三重侵扰——便秘时排便费力如“ […]
节气养生
久坐的白领女性，小满时节易被“盆腔气血不畅”缠上：小腹坠胀、腰骶发酸，经期更是经血暗沉、伴有血块，这 […]
小满时节，暑湿如潮，空气中的潮气裹着热气往毛孔里钻，湿疹、皮肤瘙痒的毛病最易找上门——胳膊肘、小腿肚 […]
小满时节，雨水渐多，湿气如雾裹身，加上不少人贪凉饮冷、久坐少动，易致“寒湿下注”——下肢像灌了铅，脚 […]
小满后雨雾缠绵，湿气像藤蔓似的往骨缝里钻，风湿关节痛的老毛病最易找上门。泰和灸讲究“以艾为媒，借火通 […]
小满，是夏季的第二个节气，《月令七十二候集解》载：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”此时北方麦类 […]
立夏后，暑湿渐盛，加上作息紊乱、饮食不节，很多人被“一热二湿三郁”缠上：大便干结难排、晨起口苦口臭、 […]
