处暑一过，天气就开始明显变了。 白天还可能热，但早晚已经有了秋凉的感觉，空气也慢慢变得干燥。很多人一 […]

处暑，是夏天暑气逐渐消退、秋天之气慢慢上来的节气。 这个时节的特点很明显：白天还可能热，早晚却开始变 […]

秋老虎时节，白天燥热，夜里凉气悄悄生发，不少人明明身体疲惫，躺在床上翻来覆去睡不着，心里莫名烦躁，火 […]

夏秋交替、秋老虎盘踞的特殊时段，是人体呼吸道最脆弱、最容易失调的阶段。白天余热蒸腾、早晚寒凉侵体，昼 […]