小满恰逢春夏交替关键节点,天地阳气充盈,雨水日渐丰沛,天气闷热潮湿,湿与热交织弥漫在周身环境之中。外 […]
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五一旅游归来,不少人被浑身酸痛、腹胀不适、精神萎靡“找上门”——这是身体在提醒“过度消耗”。泰和砭术 […]
五一假期,正是爬山登高、野外踏青的好时节。但不少人游玩归来,常被浑身酸痛、腿脚乏力“找上门”:膝盖发 […]
清明时节,万物“吐故纳新”,人体也需跟着时节调治——吃对当季的家常饭,把瘀堵的经络通一通,再练套简单 […]
春分时节,昼夜均分、寒热交替,不少人被胃肠问题缠上:时而胃痛胃胀、频频嗝气,时而拉肚子,过两天又便秘 […]
春分时节,不少中老年人发现一个怪现象:上楼时膝盖还好,一到下楼就钻心地痛,甚至不敢使劲——这与春分“ […]