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为何大小寒，哮喘、支气管炎易“作乱”？ 大小寒是一年中最冷的时段，寒邪肆虐，是哮喘、支气管炎（尤其是 […]

为何大小寒，宫寒痛经更“难缠”？ 大小寒是一年中最冷的时段，寒邪最盛，对女性而言，此时宫寒引发的痛经 […]

小寒寒极，心梗为何高发？泰和灸为何能护？ 小寒是一年中最冷的时节，寒邪最盛。中医认为“寒性凝滞”“寒 […]

小寒是一年中最冷的时节，却藏着“外寒内燥”的陷阱：室外寒风刺骨，体内因暖气烘烤、进补不当，容易积热上 […]

清晨刚起床，喉咙就像爬了只小虫子，痒得忍不住“咳咳”两声；出门吸口冷风，痒劲更甚，咳得胸口发紧；说话 […]

冬天一到，不少中老年朋友总喊“肚子沉”：吃完饭就胀得像揣了个球，躺不下也坐不住；明明没吃多少，却堵得 […]

冬天一到，不少人下楼时膝盖就“闹脾气”：迈第一步时“咯吱”响，走快了还钻心疼，扶着栏杆挪半天——尤其 […]

冬至后，是不是总盯着天花板数羊？翻个身，床板咯吱响；闭着眼，脑子比白天还清醒——这不是单纯“认床”， […]