守正创新

小雪时节气温骤降、寒邪渐盛，中老年人和儿童免疫力较弱，是冬季感冒高发人群。即便日常注重康养，也易中招 […]

立冬后，办公室的暖气挡不住关节里的隐隐作痛——王女士揉着酸胀的膝盖叹气，夏天在空调房里穿短裙、冰奶茶 […]

初冬时节，老年人易受气候与生活习惯变化影响出现便秘。一方面，气温降低导致活动量减少，肠道蠕动随之变缓 […]

晨光刚漫过写字楼的玻璃幕墙，泰和罐被同事明宇捧着进来时，罐身还带着炭火煨过的温烫。 白灵正对着电脑揉 […]

写字楼的暖气刚热起来，不少白领姑娘就揉着脖子皱眉——低头敲键盘时颈后像坠了块冰，久坐后腰背僵得像块木 […]

夏天的写字楼里，空调冷风顺着露脐装的缝隙往骨缝里钻，手里的冰咖啡、抽屉里的冰淇淋、午间的冷餐沙拉…… […]

夏天的写字楼，空调冷气像无形的冰丝，顺着领口、袖口、裙摆往骨子里钻；手里的冰咖啡、冰镇奶茶，更是让寒 […]

霜降是秋季最后一个节气，此时气温骤降、寒气渐重，人体易受“寒邪”侵袭，出现阳气不足、经络凝滞的情况， […]

经络养生作为中医养生文化的核心瑰宝，承载着千年“治未病”的健康智慧。在健康中国战略深入推进、民众养生 […]