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业界资讯 信息播报 节气养生 霜降康养：借中医导引之法，顺时调畅身心 值班编辑 2025年11月1日 霜降节气寒气渐深、阳气内收，人体易因气血不畅出现肩颈僵硬、口干身倦、畏寒乏力等问题。中医“导引”之术 […]
传承弘扬 信息播报 守正创新 节气养生 霜降时节艾灸养生驱寒护阳要抓紧 值班编辑 2025年10月30日 霜降是秋季最后一个节气，此时气温骤降、寒气渐重，人体易受“寒邪”侵袭，出现阳气不足、经络凝滞的情况， […]
业界资讯 信息播报 节气养生 北方“断崖式”降温 老小经络养护速查 值班编辑 2025年10月28日 北方一周内完成夏到冬的切换，寒邪突袭让老人和孩子难以适应。老人阳气渐衰，孩子脏腑娇嫩，寒邪容易阻塞经 […]
信息播报 节气养生 霜降养生：藏好暖意跟霜走，护好脏腑抗寒邪 值班编辑 2025年10月27日 霜降养生：藏好暖意跟霜走，护好脏腑抗寒邪 “秋深山有骨，霜降水无痕”，作为二十四节气中秋天的终章，霜 […]
业界资讯 信息播报 节气养生 霜降经络养生指南：抓住秋冬转季关键期，守护重点人群健康 值班编辑 2025年10月24日 霜降作为秋季最后一个节气，标志着天气由凉转寒、万物渐藏，人体也进入“阳消阴长”的关键过渡阶段。此时经 […]
业界资讯 信息播报 节气养生 霜降护肛肠：守住这4招，安稳度过“菊部”脆弱期 值班编辑 2025年10月23日 霜降一至，昼夜温差拉大、空气湿度骤降，肛肠很容易“闹脾气”——低温会让肛周血管收缩、肠道蠕动变慢，干 […]
