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月度归档: 2025 年 11 月

冬天多吃大白菜通利肠胃调理便秘
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冬天多吃大白菜通利肠胃调理便秘

值班编辑 2025年11月20日

大白菜是我国北方冬季常见蔬菜,耐储存、价格实惠,且可与多种食材搭配,素有“平民菜”之称。冬天多吃大白 […]

泰和导引术三招驱“伏寒”解白领冬日常痛
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泰和导引术三招驱“伏寒”解白领冬日常痛

值班编辑 2025年11月18日

立冬后,办公室的暖气挡不住关节里的隐隐作痛——王女士揉着酸胀的膝盖叹气,夏天在空调房里穿短裙、冰奶茶 […]

泰和食疗推陈方助长者肠腑顺畅
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泰和食疗推陈方助长者肠腑顺畅

值班编辑 2025年11月18日

初冬时节,老年人易受气候与生活习惯变化影响出现便秘。一方面,气温降低导致活动量减少,肠道蠕动随之变缓 […]

泰和罐拔千斤为白领女性驱散夏日空调冷食积寒
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泰和罐拔千斤为白领女性驱散夏日空调冷食积寒

值班编辑 2025年11月17日

晨光刚漫过写字楼的玻璃幕墙,泰和罐被同事明宇捧着进来时,罐身还带着炭火煨过的温烫。 白灵正对着电脑揉 […]

初冬用泰和砭淤堵通疗法,为白领女性驱散颈肩腰背痛
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初冬用泰和砭淤堵通疗法,为白领女性驱散颈肩腰背痛

值班编辑 2025年11月15日

写字楼的暖气刚热起来,不少白领姑娘就揉着脖子皱眉——低头敲键盘时颈后像坠了块冰,久坐后腰背僵得像块木 […]

立冬后用泰和按跷拔寒法,为白领女性清透夏日空调冷饮埋下的妇科寒邪
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立冬后用泰和按跷拔寒法,为白领女性清透夏日空调冷饮埋下的妇科寒邪

值班编辑 2025年11月14日

夏天的写字楼里,空调冷风顺着露脐装的缝隙往骨缝里钻,手里的冰咖啡、抽屉里的冰淇淋、午间的冷餐沙拉…… […]

立冬用“泰和灸大通透”,给白领女性“连根拔”空调冷饮埋下的妇科寒根
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立冬用“泰和灸大通透”,给白领女性“连根拔”空调冷饮埋下的妇科寒根

值班编辑 2025年11月13日

夏天的写字楼,空调冷气像无形的冰丝,顺着领口、袖口、裙摆往骨子里钻;手里的冰咖啡、冰镇奶茶,更是让寒 […]

初冬便秘别发愁,3招调理助通畅
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初冬便秘别发愁,3招调理助通畅

值班编辑 2025年11月12日

初冬气温骤降,人体水分消耗加快、活动量减少,加上饮食偏向温补油腻,便秘问题容易找上门。想要缓解不适, […]

初冬藏养四要诀:攒足元气,稳启冬藏好状态
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初冬藏养四要诀:攒足元气,稳启冬藏好状态

值班编辑 2025年11月11日

初冬时节,气温渐降、昼短夜长,天地阳气由收转藏,人体也需顺着自然节律调整,开启“冬藏”模式。这并非消 […]

初冬饮食起居以修心养肾为重
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初冬饮食起居以修心养肾为重

值班编辑 2025年11月10日

 立冬作为冬季之始,万物进入休养收藏的季节。 冬季应遵守精神内守、气血收敛的“养藏之道”。肾作为先天 […]

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立夏时节泰和灸稳控血压易波动——分证施灸助中老年人安度多火之季

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立夏时节便秘烦躁 痔疮复发——泰和灸调理内疏泄外舒缓

泰和灸调理立夏时节失眠烦躁——中老年人白领分症施灸指南

泰和砭术调理五一旅游综合征——刮拭点按解疲惫重拾身心轻松

泰和灸调理五一外出旅游综合征

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