2026 年 4 月 – 第 3 页

值班编辑 2026年4月8日

清明时节，花粉、柳絮随风飘散，过敏体质的人稍不注意就会“中招”：晨起喷嚏不断、鼻塞不通气（过敏性鼻炎 […]

值班编辑 2026年4月7日

清明时节，细雨连绵，湿气裹着寒气钻空子，腿关节、颈椎、肘关节的隐痛成了不少人的困扰。太和灸（取泰山之 […]

值班编辑 2026年4月6日

清明时节湿气重、气机易瘀滞，便秘、腹胀、春困成了常见问题。每天花5分钟，用揉腹配合简单的经络按跷、导 […]

值班编辑 2026年4月5日

清明时节，万物“吐故纳新”，人体也需跟着时节调治——吃对当季的家常饭，把瘀堵的经络通一通，再练套简单 […]

值班编辑 2026年4月4日

清明是仲春与暮春交替的关键节气，此时天地阳气升发，雨水渐多，气温波动明显，昼夜温差大，再加上祭扫、踏 […]

值班编辑 2026年4月3日

春分时节，昼夜均分、寒热交替，不少人被胃肠问题缠上：时而胃痛胃胀、频频嗝气，时而拉肚子，过两天又便秘 […]

值班编辑 2026年4月2日

春分时节，天气“忽冷忽热”，加上花粉飘飞，感冒成了常见病：有人鼻塞流涕像“重感冒”，其实是花粉过敏诱 […]

值班编辑 2026年4月1日

春分时节，不少中老年人发现一个怪现象：上楼时膝盖还好，一到下楼就钻心地痛，甚至不敢使劲——这与春分“ […]

月度归档： 2026 年 4 月