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年度归档: 2026 年

惊蛰时节防感冒——泰和灸按跷导引三招解忧
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惊蛰时节防感冒——泰和灸按跷导引三招解忧

值班编辑 2026年3月8日

惊蛰时节,气温像“过山车”,白天暖得想穿单衣,夜里又凉得要裹外套,加上春风渐起,带着花粉、尘螨四处飘 […]

惊蛰防过敏——泰和导引按跷帮你疏泄解困
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惊蛰防过敏——泰和导引按跷帮你疏泄解困

值班编辑 2026年3月7日

惊蛰一到,春风渐暖,杨絮、柳絮随风飘飞,桃花、杏花次第绽放,过敏体质的人开始遭罪:鼻痒喷嚏不断、眼睛 […]

惊蛰时节老年人头昏心慌——泰和灸调理不适
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惊蛰时节老年人头昏心慌——泰和灸调理不适

值班编辑 2026年3月6日

惊蛰时节,寒热反复,老年人血管脆弱,易受温差刺激出现头昏、心慌、胸闷等心脑不适。泰和灸以“温通气血、 […]

惊蛰疏肝健脾——做好“六防”保健康
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惊蛰疏肝健脾——做好“六防”保健康

值班编辑 2026年3月5日

惊蛰时节,春雷始鸣,万物萌动,人体阳气也随自然升发,但此时乍暖还寒,寒温交替频繁,加上春节后作息、饮 […]

惊蛰时节经络养生——顺时疏泄唤醒身体生发之力
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惊蛰时节经络养生——顺时疏泄唤醒身体生发之力

值班编辑 2026年3月4日

明日惊蛰,一声春雷始鸣,蛰伏一冬的万物应声苏醒。此时节气候最大的特点是“阳气升发、乍暖还寒、湿邪渐生 […]

汤圆吃不对肠胃闹脾气的对症调理
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汤圆吃不对肠胃闹脾气的对症调理

值班编辑 2026年3月3日

正月十五吃汤圆,是团圆的象征,但软糯香甜的汤圆,却可能让肠胃“不堪重负”。尤其是春节期间肠胃本就被油 […]

雨水时节口舌生疮便秘高发的调理与破解
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雨水时节口舌生疮便秘高发的调理与破解

值班编辑 2026年3月2日

雨水,是二十四节气中承上启下的关键节点——冬寒未褪尽,春湿渐萌生,天地间阳气渐升却又被寒雨阻滞,人体 […]

泰和药食调理节后综合征——解便秘焦虑失眠乏力之困
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泰和药食调理节后综合征——解便秘焦虑失眠乏力之困

值班编辑 2026年3月1日

春节的热闹尚未完全褪去,不少人已被身体的“小情绪”缠上:顿顿大鱼大肉让肠道“堵得慌”,熬夜守岁后躺下 […]

春节后便秘腹胀失眠乏力焦虑——泰和砭法一刮解忧
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春节后便秘腹胀失眠乏力焦虑——泰和砭法一刮解忧

值班编辑 2026年2月28日

春节过后,不少人被“节后综合征”缠上:顿顿大鱼大肉让肠胃堵得慌,熬夜守岁打乱了睡眠节奏,走亲访友的奔 […]

泰和导引调理春节后综合征——分时段找回身心节奏
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泰和导引调理春节后综合征——分时段找回身心节奏

值班编辑 2026年2月27日

春节长假后,作息紊乱、饮食失节、运动减少等问题易引发身心不适:晨起困倦、上班时注意力涣散、午后昏沉、 […]

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