业界资讯 信息播报 节气养生 霜降康养：借中医导引之法，顺时调畅身心 值班编辑 2025年11月1日 霜降节气寒气渐深、阳气内收，人体易因气血不畅出现肩颈僵硬、口干身倦、畏寒乏力等问题。中医“导引”之术 […]
业界资讯 信息播报 重阳遇骤冷：老年人“吃护养”三重发力，筑牢秋冬转换健康防线 值班编辑 2025年10月29日 今年重阳节前后恰逢气温骤降，北方多地一夜入“冬”般寒凉。老年人阳气渐弱、气血运行慢，且多有三高、关节 […]
业界资讯 信息播报 霜降骤冷：护脾胃、防秋燥，科学秋补迎冬来 值班编辑 2025年10月29日 今年北方霜降节气前后，气温“断崖式”骤降，冷热交替频繁——白天可能还残留秋老虎的燥意，夜晚寒气就直侵 […]
业界资讯 信息播报 节气养生 北方“断崖式”降温 老小经络养护速查 值班编辑 2025年10月28日 北方一周内完成夏到冬的切换，寒邪突袭让老人和孩子难以适应。老人阳气渐衰，孩子脏腑娇嫩，寒邪容易阻塞经 […]
业界资讯 信息播报 节气养生 霜降经络养生指南：抓住秋冬转季关键期，守护重点人群健康 值班编辑 2025年10月24日 霜降作为秋季最后一个节气，标志着天气由凉转寒、万物渐藏，人体也进入“阳消阴长”的关键过渡阶段。此时经 […]
业界资讯 信息播报 节气养生 霜降护肛肠：守住这4招，安稳度过“菊部”脆弱期 值班编辑 2025年10月23日 霜降一至，昼夜温差拉大、空气湿度骤降，肛肠很容易“闹脾气”——低温会让肛周血管收缩、肠道蠕动变慢，干 […]
业界资讯 信息播报 深秋护胃肠，经络养生来帮忙——这篇实用科普请收好 值班编辑 2025年10月21日 从寒露到立冬，深秋的“凉”与“燥”愈发明显：气温一天天降，空气干得发紧，不少人不仅被腹胀、腹泻缠上， […]
