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节气养生

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芒种时节话养生

值班编辑 2022年6月6日

今日芒种。芒种风来催麦黄,青梅煮酒送花神。芒种,连收带种,是麦类等有芒作物成熟的时节,天气炎热正盛, […]

小满时节话养生
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小满时节话养生

值班编辑 2022年5月20日

“小满者,物至于此小得盈满。”小满是充满中国传统文化讲究中庸之道的节气。满而不损,满而不盈,规避了“ […]

立夏时节话养生
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立夏时节话养生

值班编辑 2022年5月4日

立夏春天结束夏天开始,炎暑将临,雷雨增多,天地气交,万物华实,是养生的重要时期。夏季属火,火气通于心 […]

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谷雨时节话养生

值班编辑 2022年4月19日

雨生百谷,谷雨断霜。谷雨是春季的最后一个节气,它的到来意味着寒潮的结束,气温快速回升,雨量增多,夏天 […]

清明时节话养生
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清明时节话养生

值班编辑 2022年4月4日

“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”。在这个抗御疫情的第三清明时节,人们的养生显得更加重要。以往清明节 […]

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春分时节话养生

值班编辑 2022年3月19日

春分者阴阳相半也,昼夜均而寒暑平。同时也意味着春天已经过去一半了。由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们 […]

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惊蛰时节话养生

值班编辑 2022年3月5日

“惊蛰闻雷万物长,调达肝气和阴阳,多练静功防冷风,温补忌怒肝脾祥,少酸多甘温不燥,多食野菜保安康。” […]

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雨水时节话养生

值班编辑 2022年2月19日

“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声”。“雨水”预示着冬季干冷天气即将结束,雪渐少,雨渐 […]

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立春时节话养生

值班编辑 2022年2月3日

立春阳气动物,于时为春,意味着冬藏结束。立春后时序开始进入春天,万物复苏预兆着新的一个轮回已经开启。 […]

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大寒时节话养生

值班编辑 2022年1月20日

“寒气之逆极,故谓大寒。”这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中的最冷时期。大寒一年二十四节气中的 […]

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