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信息播报

大雪时节 泰和灸调失眠性便秘 中老年人告别“睡不好排不出”
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大雪时节 泰和灸调失眠性便秘 中老年人告别“睡不好排不出”

值班编辑 2025年12月13日

冬季天寒,中老年人常因阳气不足、活动减少,陷入“失眠-便秘”恶性循环:夜里辗转难眠,肠道蠕动变慢,晨 […]

大雪时节泰和灸:专门调理白领女性“里外都冷”
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大雪时节泰和灸:专门调理白领女性“里外都冷”

值班编辑 2025年12月12日

大雪一到,很多白领女性最怕的不是冷,而是“从里到外都冷”。宫寒、痛经、小腹发凉,手脚怎么捂都不热,穿 […]

大雪时节|泰和导引调冬季抑郁,中老年人练出好心情
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大雪时节|泰和导引调冬季抑郁,中老年人练出好心情

值班编辑 2025年12月11日

大雪后昼短夜长,寒气渐浓,中老年人易因活动减少、光照不足,出现情绪低落、提不起劲的“冬季抑郁”。泰和 […]

泰和按跷调便秘 大雪时节久坐族 老年人 告别肠道困扰
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泰和按跷调便秘 大雪时节久坐族 老年人 告别肠道困扰

值班编辑 2025年12月10日

寒潮来袭,久坐办公室的白领和活动减少的老年人,常因肠道受寒、蠕动变慢,被便秘缠上。太和按跷通过揉腹、 […]

大雪时节泰和导引调理过敏性鼻炎 告别打喷嚏流鼻涕困扰
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大雪时节泰和导引调理过敏性鼻炎 告别打喷嚏流鼻涕困扰

值班编辑 2025年12月9日

大雪时节寒潮频发,冷空气侵袭、雾霾天气增多,再加上室内通风减少导致螨虫滋生,这些因素会持续刺激鼻腔的 […]

大雪时节 泰和砭调理颈椎不适方法
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大雪时节 泰和砭调理颈椎不适方法

值班编辑 2025年12月8日

大雪时节,气温骤降,寒风易侵袭颈部,加上老年人或久坐人群颈部保暖不足、活动减少,颈椎僵硬、酸痛、转动 […]

大雪养生藏阳暖身巧调经络多运动
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大雪养生藏阳暖身巧调经络多运动

值班编辑 2025年12月7日

大雪,是二十四节气中最显冬意的节气。《月令七十二候集解》载“至此而雪盛也”,此时天寒地冻,阳气深潜, […]

中医药法五问:先破“伪概念”迷雾,再还传统康养真容
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中医药法五问:先破“伪概念”迷雾,再还传统康养真容

值班编辑 2025年12月6日

“中医”本是民国初期为区分外来医疗而催生的“地域标签式伪概念”——自古以来,华夏大地只有“传统医疗” […]

冬季流感高发 老年人群康养固护全指南
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冬季流感高发 老年人群康养固护全指南

值班编辑 2025年12月6日

冬季气温骤降,流感病毒活跃,老年人因免疫力相对较弱,更易受到侵袭,出现发热、咳嗽、乏力等不适。做好日 […]

冬季老年人尿路不适泰和饮日常调理有方
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冬季老年人尿路不适泰和饮日常调理有方

值班编辑 2025年12月4日

冬季气候干燥,老年人若饮水不足或活动减少,容易出现尿路干涩、尿色偏深、偶尔尿频等不适。泰和饮以“温和 […]

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冬至“一阳生”别乱吃补品!泰和“按跷+导引”两招,帮你把阳气“锁”在体内

冬至寒凝易便秘,泰和驱滞法:按跷+导引,通肠不费力

冬至一阳生,泰和灸:锁牢三穴,开春劲足打老虎

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冬季易疲劳乏力?泰和驱困法帮你精神饱满过冬天

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冬季见风流泪?泰和穴位调理帮中老年人解除难言之隐

冬季尿频多发:泰和灸帮老人少起夜,安稳睡过冬