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入秋后，为了弥补食欲不振的夏天，也为了更好地抵御寒冷的冬日，很多人开始肆意地大吃大喝，“贴秋膘”。 […]

炎炎夏日水分和体力消耗都很大。爱美的女生往往会选择既能补充水分美容养颜。那么喝什么茶呢？然而，说到适 […]

人们需要在日常生活中保持健康的生活习惯，才有利于人体的新陈代谢和排毒。常言道：药补不如食补”的说法， […]

夏应心而养长，立夏为夏季的第一个节气，标志着夏季的开始。夏在五行中属火，五脏应心，夏养生重在对心阳的 […]