中国民间中医医药研究开发协会 文化委员会 科普分会
清明，含上清下明之意，即天空清而大地明。清明时节养生，重在与自然同气相求。人与自然同气相求，是指导人 […]
春分到清明这一段时间，人体的阳气生发，肝气易亢，可能引起头晕、头痛等脑部不适。 “春气通于肝”，肝 […]
如何让基层中医药诊疗服务又快又好？由全国名中医黄煌团队研发的诊疗系统给出了答案—— “经方+AI”打 […]
世界卫生组织研究显示：60%的健康影响因素来自生活方式与行为选择。摒弃不健康习惯，建立科学文 […]
乘春风，铺展“人人健康”新图景 ——国家卫生健康委主任雷海潮就卫生健康热点答记者问 北京，春意渐 […]
春分阴阳相伴，昼夜均寒暑平。女性本身性属阴，在养生保健美容方面尤其要注意补阳气。所以在春分时节，女人 […]
春分平是万物生发的时节。此时忽冷忽热，咋暖还寒，经过一个冬季的储藏，身体中的阳气开始向外生发，同时， […]
曲泉穴，为足厥阴肝经腧穴，具有滋阴养肝、通络止眩之效。人体五脏中，春季为肝当令，肝主生发，与春季万物 […]
春分是艾灸的大好时节。“春分者，阴阳相半也”，故昼夜均而寒暑平。春分是一年四季中阴阳平衡，昼夜均等、 […]
人体最合适的姿势是蹲着。因为婴儿在母体中都保持着这个姿势，它让我们的身体放松，又能获得安全感。现代人 […]
